Как делать педикюр

Педикюр – важная составляющая мероприятий по уходу за ногами. Эта процедура вовсе не ограничивается нанесением лака для ногтей, она включает в себя комплексный уход за ногтями и кожей стоп. Чтобы сделать качественный педикюр вам обязательно потребуется пилка для ног – с ее помощью хорошо удаляется огрубевшая кожа, в крайнем случае, можно использовать пемзу, но это не желательно, так как она разрыхляет кожу. Кроме того, необходимо запастись апельсиновой палочкой для обработки кутикулы, пилкой для ногтей, разделителями для пальцев. Правильный педикюр начинается с распаривающей ванночки для ног, приготовленной с добавлением морской соли или отваров лекарственных трав. После 10-15 минут мозоли размягчатся, и их с легкостью удалит пилка для ног. Обычно кожа грубеет на пятках и на подошвах у основания большого пальца, не стоит забывать и о коже вокруг ногтевой пластины. Когда с удалением мозолей будет покончено, займитесь кутикулой. Отодвиньте кожицу к ногтевому ложу или обрежьте. Затем аккуратно обстригите ногти, но не слишком коротко. На большом пальце ноготь принято оставлять прямым, не закруглять уголки – это делается неспроста, а для того, чтобы ноготь не врастал в кожу. На других пальцах ногти можно немного закруглить. Следующий шаг – массаж: нанесите крем и разомните стопу. Теперь можно переходить к украшению ногтей – нанесению лака. Лак будет лучше держаться, если поверхность ногтя предварительно обезжирить. После нанесения лака нужно дать ногтям как следует просохнуть, тогда ухоженные ноготки будут радовать вас дольше. Красивые ножки всегда выглядят соблазнительно. Особенно, если они ухожены, а ноготки и пяточки обработаны. Для того чтобы «содержать» ноги в хорошем состоянии не обязательно посещение дорогостоящих салонов. Можно эту процедуру делать самостоятельно. В статье остановимся на том, как правильно делать педикюр в домашних условиях, а также предложим некоторые рекомендации. Если их соблюдать полностью, то красивые ноготочки и розовые, гладкие пяточки станут вашей гордостью.

Основные рекомендации и этапы педикюра

Специалисты рекомендуют делать это процедуру не менее одного раза в десять дней. Только при систематичном уходе кожа станет как у маленького ребенка, а ногти будут очень аккуратными

Первый этап

Перед проведением этой процедуры тщательно промыть ноги, удалив старое лаковое покрытие. Набор инструментов для педикюра нужно продезинфицировать.

Второй этап

Кожу нужно размягчить при помощи ванночки. В теплую воду добавить мыльную основу. В ее качестве сможет выступить, как шампунь или гель, так и специальное профессиональное средство. Для того чтобы усилить эффект, рекомендуется добавить в ванночку морскую соль. Ноги распарятся через минут пятнадцать, а омертвевшие клеточки на пятках размякнут. Теперь нужно их тщательно вытереть. Это был подготовительный этап. Остановимся более подробно на том, как делать педикюр дома, чтобы результат был потрясающий.

Третий этап

Приступаем к обработке ногтей и кутикулы. При помощи маникюрных ножниц или кусачек срезать ту часть ногтя, которая выступает. Если были случаи врастания ногтя, то рекомендуется делать квадратную форму ногтей. Это поможет справиться с данной проблемой. При помощи пилочки подровнять срез, а также имеющиеся шершавые области ногтя, делая это от края к центру. Далее возьмите маникюрную лопаточку или апельсиновую палочку и аккуратно ей отодвиньте кутикулу. Для облегчения этой работы рекомендуется кутикулу намазать специальным препаратом. Он сможет размягчить и удалить ненужную кожу. По прошествии пяти минут салфеткой промокнуть его остатки. Этой процедуре нужно уделить максимальное количество времени и усилий, стараясь при помощи лопаточки очистить ноготь от оставшихся частичек кутикулы. Далее проводим палочкой под ногтями, чтобы удалить имеющиеся там сухие клетки кожи и грязь.

Четвертый этап

Если говорить о том, как правильно делать педикюр, то нужно обязательно большое количество времени уделить очищению подошвы от натоптышей и мозолей, а пальцев от сухой кожицы. Но более подробно на этом остановимся немного ниже.

Пятый этап

Обязательно отполировать свои ногти, чтобы пластины приобрели гладкую и блестящую поверхность. Использовать для этого рекомендуется двухстороннюю пилку для педикюра. Помимо этого, при помощи темно-синей стороны пилочки аккуратно провести по всем сторонам ногтей и в области кутикулы, чтобы добиться идеально гладкой поверхности. В таком случае лак сможет удержаться очень долго.

Шестой этап является последним, но от его правильного осуществления будет зависеть внешних вид ног. Речь идет о правильном нанесении лака. Естественно, что на результат будет влиять вкус и предпочтения хозяйки. Можно же нанести просто бесцветный лак для того, чтобы появился блеск, и укрепились ногти. При желании же рекомендуем сделать шикарные ногти с великолепной росписью. Сначала обезжирить пластину ногтя от остатков всех косметических препаратов. Иначе лак не сможет хорошо лечь и будет очень плохо держаться. Между пальцев вставить специальные разделители. Далее, в качестве первого слоя нанести основу без цвета. Это будет защищать ноготь от токсинов, которые содержатся в цветном лаке. Более того, ногтевая пластина станет идеально гладкой, а лаку удастся зафиксировать очень прочно. После того, как бесцветная основа полностью высохнет, можно будет приступить к тому, чтобы нанести цветной слой лака. Его выбирать рекомендуется в соответствии с модными тенденциями, а также цветом и стилем одежды. Его нанести лучше в два слоя. Теперь можно использовать лак-закрепитель, подсушить его и все: профессиональный педикюр готов.

Немного о том, как ухаживать за кожей стоп

Можно спрашивать о том, как правильно делать педикюр. Но без правильного ухода за кожей стоп, сделать это будет невозможно. Для достижения идеального результата нужно постоянно удалять любую огрубевшую кожицу. Первым помощником в данном деле является пемза. В том случае, если коже не удалось недостаточно размягчиться, нужно подержать ножки в теплой ванне в течение десяти минут. Далее обработать их пемзой. Помимо этого, на «помощь» в борьбе с огрубевшими частицами кожи на ногах смогут прийти скрабы для ног и пиллинги. После процедуры очищения обязательно очищенную кожу увлажнить и напитать. Поэтому смазываем пяточки при помощи питательного крема и делаем легкий массаж. После этого можно приступать к дальнейшим этапам процедуры педикюра.

Что делать, если на ногах имеются плотные натоптыши?

Но бывают такие ситуации, когда пятки настолько потрескались, а на пальцах появились такие натоптыши, что думать о том, как делать педикюр, еще очень и очень рано. Потому что при помощи обычной процедуры данную ситуацию исправить не удастся. Рекомендуется сделать заранее подготовительную работу. Помочь в этом сможет старый проверенный способ. Перед сном нанести питательный и жирный крем на пятки и стопы, обернуть их очень тщательно целлофаном и одеть носки. Не нужно снимать такую лечебную и смягчающую маску в течение всей ночи. Утром смыть ее и намазать ноги специальным кремом. Естественно, что двух процедур для того, чтобы превратить неаккуратные стопы в практически детские, будет недостаточно. Делать ее рекомендуется столько, сколько нужно. Результат же сможет вас удивить.

Ухоженные и красивые ноги всегда только украшают любую женщину.

Если проходящие мимо вас люди вздрагивают и ускоряют шаг. Если собака друга даже не порывается жевать ваши ботинки. Если ваша жена подала на развод и не объяснила причину. Если по вечерам запах в вашей квартире напоминает запах спортивной раздевалки (причем как после многочасовой тренировки), то не пора ли принять срочные меры по избавлению от неприятного запаха ног? Как мы знаем из уроков биологии, у всех млекопитающих имеются специальные железы, участвующие в терморегуляции тела. Это потовые железы. В кожном покрове человека расположено свыше 2 миллионов потовых желез. Расположены эти железы крайне неравномерно. И большая их часть находится в коже ладоней и на подошвах ног. Сам по себе секрет потовых желез или попросту пот обычно запаха не имеет. Неприятный запах пота – это результат жизнедеятельности бактерий, которые очень быстро размножаются в теплой и влажной среде (в данном случае в ботинках и между пальцами ног). Если вы страдаете от излишней потливости ног, то неприятный запах из вашей обуви может стать настоящим кошмаром для окружающих. Лишите бактерий пропитания. Мойте ноги. Но не просто мойте, как привыкло это делать большинство из нас, а мойте тщательно. Каждый вечер мойте ноги с антибактериальным мылом. Но не руками, а мочалкой, щеткой или специальным камнем для удаления омертвевших частичек кожи. Главным здесь является избавление от бактерий и их пищи – сухих чешуек кожи. И не забудьте хорошенько промывать участки между пальцами ног. Вытирайте ноги насухо. После того, как вы очень хорошо вымыли ноги, следует их вытереть. И обязательно насухо. Ведь влага, неважно пот это или просто вода, создает в буквальном смысле рай для размножения огромного количества видов бактерий. Можно, кстати, вместо того, чтобы 10 минут тереть ноги полотенцем, воспользоваться феном, включив его на самую малую мощность. Продезинфицируйте ноги средством для рук. А почему бы и нет? Если средство прекрасно справляется со своей задачей на руках, почему бы не применить его и для ног? Дезинфицирующее средство поможет убить различные микробы на ваших ступнях и подавить рост бактерий. Пригодится и дезодорант-антиперспирант. Обычно мы их используем для других частей тела. Но, если ваши ноги страдают повышенной потливостью, почему бы не использовать дезодорант и для них. Небольшой нюанс: для ног лучше приобрести собственный дезодорант. Если это спрей, то перед тем как надеть носки и обувь, напрыскайте всю поверхность ступни. Если это твердый дезодорант, то лучше втирать его в поверхность кожи ступни и между пальцами как обычный крем. Носите правильную обувь. Зимой, когда нет возможности максимально открыть ногу, носите обувь и носки из натуральных материалов. Обувь желательно кожаная и обязательно на натуральном меху. Носки – шерстяные и хлопчатобумажные.Летом обувь должна позволять ногам дышать. Для женщин прекрасно подойдут босоножки, а для мужчин – туфли с сеточкой или сандалии. Не носите обувь из резины или на резиновой подошве. Подсушивайте ноги и обувь тальком. Тальк, кукурузный (картофельный) крахмал или детская присыпка хорошо подсушивают кожу ног и внутреннюю поверхность обуви. Нет излишков влаги – нет вредных бактерий. Сода, соль и уксус — для того, чтобы бактериям жизнь медом не казалась. Создайте для бактерий невыносимые условия существования. Делайте содовые протирания: В стакане горячей воды растворите одну чайную ложку соды (обычной пищевой). Этим раствором с помощью ватного тампона протирайте ступни и области между пальцами ног утром и вечером.

Делайте уксусные ванночки:

1 литр столового 9% уксуса нужно нагреть до такой максимальной температуры, которую вы сможете вытерпеть. Подогретый уксус вылить в тазик. Таз должен быть такого диаметра, чтобы и две ступни влезало, и покрывало их целиком. Поставить ноги в таз и держать около 20 минут. После уксусной ванночки следует оттереть пемзой всю отшелушенную кожу на ступнях, а затем сполоснуть и насухо вытереть ноги. Обувь, которая уже успела пропитаться неприятным запахом, изнутри тоже обрабатывается 9% раствором уксуса. После нескольких таких процедур неприятный запах исчезнет.

Несколько раз в день обмывайте ноги холодной подсоленной (полстакана соли на литр воды) водой.

Делайте контрастные ванночки:

Если вам некогда возиться с различными растворами, или нет под рукой нужного ингредиента, или вам просто-напросто лень, то поделайте для ног обычные контрастные ванночки. Они помогут уменьшить ток крови к ногам и, как следствие, уменьшить их потливость. Ну, и напоследок. Лекарственные средства – тяжелая артиллерия против потливости ног. Если уж совсем ничего из вышеперечисленного вам не помогло, то придется использовать лекарственные средства. Хорошо зарекомендовали себя такие лекарства как Теймуровая паста, Формидрон и Дрисол. Хотя первым делом лучше обратится к дерматологу. Он уж точно знает, как избавиться от неприятного запаха ног.

Похожие заметки

Комментирование запрещено.